فواید کشیدن نفس عمیق

اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید

فواید کشیدن نفس عمیق:

🔸هضم غذا

🔸سلامت قلب

🔸کاهش بیماری های ناشی از چاقی

🔸کاهش مشکلات ناشی از ورزش نکردن



  • یه ترفند

یه ترفند

همیشه یه ترفند به کار میاید..
دنبال کنندگان ۲ نفر
این وبلاگ را دنبال کنید
Designed By Erfan Powered by Bayan